У одного моего знакомого, могучего человечища, есть в меру пафосная татуировка со словом "consciousness" ("сознание", "сознательность", "осознанность", он пользуется последним вариантом). Да и вообще в моём поколении, вроде бы, эта тема прям прокопана и обсуждается — и не даром, одни исследования мозга чего стоят. Посмотришь тот же "Тоннель Эго", а ведь это не прям вот новая книжка.
Ну и вот я, практичная деушка, всегда интересуюсь, оно чтобы что, какой с него прибыток, с нового знания? Что с ним можно делать и что потом получается? Скажем, вот, целеполагание, которым я у себя горжусь — оно привело меня на работу, где мне хорошо.
И вот я нашла у осознанности одну штуку, тоже очень прикладную.
Смотрите. Очень в продолжение Славиной статьи из предыдущего поста, тоже про чувства. Когда формируется желание, ну и там цель, план, реальные препятствия потом и пути их преодоления, то ведь важен компас чувства. Типа, да, я всё ещё этого хочу, именно его, за эти усилия, именно я, вот это всё. И вот когда достигнешь, то мне видится важной привычка этот момент, что смешно — заметить. Это же тоже модная мысль: мы же несёмся все, на диких скоростях, потребляя какие-то уже даже не тонны информации. Я тут выяснила, что, например, в статьях предполагается, что надо отдельно учиться слышать, что ты хочешь сейчас съесть. То есть, это реальная такая область жизненных фактов, когда не все знают, чего они хотят даже есть.
Ну и вот.
Два года назад я формулировала для себя среди идеальных дней такой, который будет рабочий, и при этом идеальный. И там было, что я работаю из дома, общаюсь с шефом и коллегами-крутанами, даже поимённо некоторые были перечислены. Как я приятно выхожу в середине дня сделать какое-то дело и прогуляться.
И вот сегодня настал мой день "мужик, у тебя всё было". И даже часть этих коллег, которые поимённо, таки вышло на связь. И все эти милые детали, когда по Тимвьюеру (ненавязчивая реклама) я шарю на своём рабочем компе, чтобы забрать файлы, которые не захватила с собой, или когда просто — хорошо работается же под кошкино мурчание.
Хрен бы я без осознанности всё это заметила =)

И вот это чувство, когда надо быстро бы сделать работу, ты такой весь собрался, напрягся прям, но вот день прошёл, результаты удовлетворяют, да ещё и эта осознанность подкралась.
Я так понимаю, испытывать счастье тоже привычка нужна.